LUMIE Bodyclock Shine 300 je světelný budík certifikovaný jako zdravotnický prostředek ve Velké Británii. Je navržen tak, aby pomocí simulace východu a západu slunce pozitivně ovlivňoval produkci melatoninu a kortizolu, čímž přirozeně podporuje zdravý spánkový cyklus a ranní aktivaci organismu.
Postupné zesvětlování světla před probuzením stimuluje produkci kortizolu, zatímco večerní stmívání a teplé červené světlo napomáhají tvorbě melatoninu, což usnadňuje usínání. Tato metoda je vhodná pro prevenci poruch cirkadiánního rytmu, únavy z práce na směny nebo pro osoby se sezónní afektivní poruchou (SAD).
Simulace svítání a stmívání (15–90 min)
Možnost buzení pomocí přirozených zvuků nebo FM rádia
Fototerapeutické bílé světlo pro zlepšení bdělosti
Červené večerní světlo podporující přirozený nástup spánku
Noční režim s nízkým světelným rušením (ideální i pro děti)
Jednoduchá obsluha, podsvícený displej s regulací jasu
při sezónní afektivní poruše (SAD)
u osob s poruchami spánku a nespavostí
jako podpora pro práci na směny nebo osoby se zpožděným usínáním
pro přirozené buzení bez šoku a stresu
při cestování přes časová pásma (zmírnění jet-lagu)
LUMIE Shine 300 je vysoce efektivní prostředek pro chronobiologickou terapii pomocí světla, který může výrazně přispět ke zlepšení kvality spánku, nálady a denní výkonnosti. Oproti klasickým světelným budíkům nabízí i terapeutické spektrum osvětlení a možnost přizpůsobení délky i intenzity světelných cyklů.
Komentáře
Diskuze je prázdná.